Creme de Abacate Funcional
Ingredientes:
½ abacate pequeno
100 ml de suco de laranja, mação ou de leite de coco caseiro
2 folhas de couve sem os talos
Mel a gosto para adoçar (opcional)
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador até formar um creme grosso, mas liso e homogêneo. Sirva em seguida.
Dica: Adicione coco seco ralado, frutas vermelhas, chia, aveia, granola, banana picada…
Rendimento: 2 porções.
