Pare de comer sempre a mesma coisa com um cardápio Simples, Delicioso e com mais de 142 Receitas sem Glúten e sem Lactose.

"Que tal comer comidinha gostosa, com receitas simples e nunca mais ter que se preocupar com o que fazer para comer?"

“Comer bem é importante para manter a harmonia da casa e a saúde da família. 
Com receitas simples organizadas a alimentação fica muito mais fácil.”

Meu nome é Isabel Krempel, sou nutricionista e minha missão é tornar 
real uma alimentação gostosa e saudável para a sua família.
É possível comer bem e parar de depender de refeições congeladas 
e lanches de padarias mesmo na vida moderna."

Você já Imaginou?

Comer uma comidinha gostosa e fresquinha?
Parar de comer sempre a mesma coisa?
Economizar tempo e dinheiro? 

Isso aconteceu com você?

Você já ficou sem ideia na hora de escolher o que cozinhar?
Não aguenta mais comer sempre a mesma comida sem graça?
Sente que precisa cuidar mais da comida da sua família?
Não tem muita energia nem disposição porque a sua alimentação não está muito boa?
Gasta muito dinheiro se alimentando em restaurantes, padarias e serviços de entregas?

Vamos mudar esse Jogo?

Para quem é?

É para quem quer comer comidas gostosas. Quer economizar tempo e dinheiro na alimentação. Pra quem é responsável pela comida da casa ou para quem tem uma funcionária que cuida da alimentação de casa. É pra quem sabe da importância de se comer bem, mas não sabe por onde começar.

Para quem NÃO é?

Para quem não pensa em cozinhar. Para quem que acha que comer bem é besteira. Pra quem não quer inovar no cardápio de casa com receitas e ingredientes simples.

O que estão Dizendo sobre o
Cardápio FAMÍLIA BEM NUTRIDA?

Imagem
Letícia Liege Wagner
Meu nome é Letícia, tenho 24 anos e moro sozinha em São Paulo, o que contribuiu para que a minha alimentação fosse ficando cada vez pior. Sou estudante de medicina e mesmo tendo uma certa familiaridade com os livros, tenho muita dificuldade em entender a nutrição e como associar os alimentos da forma mais gostosa e nutritiva possível. Procurando uma nutricionista para me auxiliar, foi quando encontrei você e seu cardápio, super organizado, com um tipo de alimentação que combina muito comigo, pude aprender muito e mudar hábitos antigos que tinha e trocar por bons novos hábitos (antigo pão na chapa pelo novo pãozinho de mandioquinha). Obrigada pelo lindo trabalho, o mundo precisa de profissionais assim,que se dediquem de corpo e alma a carreira que tem por vocação, isso é inspirador! Beijos
Imagem
Everton Natal dos Santos
O seu cardápio foi muito importante para a minha família. Minha irmã de 9 anos (moradora de Castilho/SP) estava bem acima de peso. Então comprei o seu cardápio e minha mãe o segui a risca. Em 5 meses, minha irmãzinha já perdeu 2kg e continua seguindo suas dicas. Eu e minha noiva também emagrecemos, e o melhor de tudo, mudamos nosso estilo de vida e alimentação. Muito obrigado!!!!!!!
Imagem
Karin Ponick
Oi, eu sou a Karin! E a minha alimentação antes do cardápio era bem desregrada, muita fritura, doces, só comidas que não faziam bem e me sentia gorda e inchada, por que ficava as vezes até 5 dias sem evacoar.
No começo foi um pouco difícil porque o meu marido achava que isto não fazia sentido mudar a alimentação, mas fui aos poucos mudando, cada dia uma refeição, hoje em dia os dois se sentem bem melhor. Os resultados hoje estamos colhendo, como ir todos os dias no banheiro, o intestino virou um reloginho e ainda perdi uns quilinhos. Ainda falta um pouco mas vou chegar lá devagar e sempre! 
Hoje me sinto bem melhor, com mais animo e pique pra fazer as coisas. Aconteceu que foi se eliminando as comidas que não tem muito sabor e cheio de gordura e aprendemos a comida de verdade! O simples saladas,legumes, frutas e menos pão e comida de pacotes e frituras.
Hoje posso dizer muito obrigada pelo cardápio e pelas receitas! 
Pelo simples e que se agente se esforça se chega aonde quer e Só Por Hoje Não!  
Abraço e tudo de bom!!!  

O que é o Cardápio e como ele é Entregue?

O Cardápio Mensal Família Bem Nutrida é um cardápio digital para quatro semanas com refeições completas, 
gostosas e simples de segunda a sexta-feira para adultos e crianças. É um e-book (um livro digital), 
que você adquire e recebe o arquivo em PDF que será para sempre seu. Caso queira você pode imprimi-lo.

Imagem
Imagem
Imagem

Histórias que me Inspiram

Imagem
Aline Duarte
Meu nome é Aline, moro com meu marido e com meu filho de 6 anos que tem Alergia a Proteína do Leite de Vaca - APLV - desde o nascimento.
Confesso que esse foi o ponto de partida para melhorar nossa alimentação, já que a comida dele exigia, e ainda exige, uma série de cuidados que acabava por nos fazer andar na linha.
Ocorre que com o tempo vamos cozinhando sempre as mesmas coisas, e as receitas sem leite e derivados são mais difíceis de encontrar.
Um dia, pesquisando receitas, encontrei o blog da Bel e fiquei maluca com tantas opções que poderia fazer para o meu filho. Testei várias e todas deram certo! Passei a segui-la nas redes sociais e comprei o ebook, que trouxe para o nosso lar ainda mais delícias saudáveis.
Agradeço a Bel pelo trabalho que realiza, por compartilhar seu dia a dia...é de suma importância não só em relação à saúde, mas também em relação à inclusão alimentar de quem possui alergias. Eternamente grata...

O que você vai RECEBER com o CARDÁPIO?

  • Todas as receitas bem explicadinhas;
  • 142 Receitas sem glúten e sem lactose;
  • Cardápio organizado por semana;
  • Lista de substituição de alimentos para realizar pequenos ajustes para a sua família.

Além de um Cardápio Simples e Delicioso, GANHE 6 BÔNUS

10 Passos para Construir um Poderoso Negócio

Quando a gente começa a melhorar a alimentação é comum buscar acertar todas as refeições. São todas receitas simples e muitas podem ser congeladas para mandar na lancheira das crianças.

10 Passos para Construir um Poderoso Negócio

Nem sempre é possível comprar alimentos orgânicos, por isso vou te ensinar como diminuir a quantidade desses venenos com um método barato e cientificamente comprovado.

10 Passos para Construir um Poderoso Negócio

5 receitas Pá Pum para os finais de semana: Saiba como fazer receitas rápidas, gostosas e deliciosas e ainda curtir o final de semana com a família.

10 Passos para Construir um Poderoso Negócio

Para garantir a saúde da sua casa te ensinarei o método recomendado pelo Ministério da Saúde para o brasileiro higienizar os seus alimentos.

10 Passos para Construir um Poderoso Negócio

Lista de substituição de alimentos: Tenha liberdade de fazer os pequenos ajustes necessários para a sua família e região.

10 Passos para Construir um Poderoso Negócio

Cardápio Quinzenal funcional, prático, com lista de compras, dicas para emagrecimento.

Diga Adeus...

...à falta de idéia na hora de cozinhar;
À idas e vindas aos mercados...
À falta de disposição e energia...
Aos alimentos que acabam com a sua saúde e com o seu emagrecimento...

Adquira agora mesmo o seu cardápio e descubra o jeito 
simples de cuidar da comida da sua casa.

APROVEITE!!!

10x de R$ 11,08
OU R$ 97,00 À VISTA

FAQ: Dúvidas frequentes sobre o Cardápio:

O cardápio possui ingredientes complicados e caros que não acharei na minha cidade?

Não. O cardápio foi elaborado com ingredientes comuns na vida dos brasileiros e você também receberá uma lista de substituição para fazer pequenos ajustes à sua realidade.

É um cardápio para emagrecimento?

Não. É um cardápio saudável para adultos e crianças. É provável que o emagrecimento aconteça de forma natural, pois uma alimentação saudável e equilibrada promove a manutenção do peso e da saúde. Se o seu foco for o emagrecimento você deverá seguir as orientações para emagrecimento que serão entregues junto com o cardápio quinzenal.

Que tipos de resultados terei com o cardápio?

Você não irá ficar comendo sempre a mesma coisa e não precisará ficar comprando comida na padaria nem restaurantes que te fazem perder dinheiro e saúde. Você verá a sua família curtir se alimentar bem e economizará dinheiro e tempo.

Preciso de muitos equipamentos para fazer as receitas?

Não. Os únicos equipamentos necessários para realizar as receitas são: liquidificador, forno e fogão.

Não sou boa na cozinha, vou conseguir fazer as receitas?

Com certeza! As receitas são muito simples e fáceis de preparar. Estão muito bem explicadas.

O cardápio tem alguma garantia?

Sim! Você pode solicitar o cancelamento da compra em até 30 dias e o seu dinheiro será devolvido integralmente.

Qual o valor do cardápio?

O investimento é de 10 x R$ 11,08 ou de R$ 97,00 à vista.

Aviso legal

O acompanhamento de um nutricionista é imprescindível para a melhora nos resultados e para individualizar as porções.
Feito com