Farinha de cebola (fonte de Quercetina)
Ingredientes:
Cascas de cebolas (quantas você tiver, preferencialmente orgânicas)
Modo de Preparo:
Lave as cascas e deixe-as secar bem. Aqueça o forno e quando estiver bem quente desligue-o. Coloque as cascas em um refratário e leve ao forno até murcharem.
Espere esfriar e triture no processador ou no liquidificador. Utilize essa farinha para finalizar pratos como ensopados, feijões e sopas.
Dica: Conserve em geladeira por até 3 dias.