Brócolis Pronto em 4 Minutos
Ingrediente:
1 Brócolis japonês (ninja) cortado em floretes médios e higienizados
Modo de Preparo:
Disponha os floretes de brócolis em uma tigela grande que possa ir ao micro-ondas. Adicione 1 colher (sopa) de água filtrada. Tampe a tigela com um prato e leve ao micro-ondas por dois minutos.
Abra com cuidado para não se queimar com o vapor, mexa os brócolis, tampe novamente com o prato e volte para cozinhar por mais dois minutos. Abra com cuidado para não se queimar e verifique se está cozido.
Caso queira mais cozidinho, repita esse processo até que esteja do jeito que você gosta.
Dica: Tempere com azeite, sal, ou molho de soja (shoyo).
Rendimento: 6 porções